有B站粉丝跟练两个月:从51.2公斤到46.1公斤!
有豆瓣网友打卡:断断续续练完,马甲线没出来,但瘦了6斤。
有学员28天平均瘦2公斤以上,最多的瘦了3.1公斤。
周六野28天计划,真实反馈摆在这。
🔗:https://pan.quarket.xyz/s/bae82ace35d3
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