A Soft Murmur：自由混搭 10 种环境音，打造你的专属白噪音场景

推荐免费极简的环境音混合器 A Soft Murmur，支持自定义声音配比。

简介

科学研究表明，约 70 dB 的咖啡馆中度环境音能适度增加认知阻力，激发抽象思考；适度的白噪音或稳定节奏的无词音乐，反而比纯静音更利于聚焦。

今天要推荐的是 A Soft Murmur —— 一个免费、极简、无广告的环境白噪音混合器。

核心玩法

• 多轨道自由混音：提供雨声、雷声、海浪、风声、壁炉柴火、鸟鸣、蟋蟀、咖啡馆嘈杂声，以及白/粉/褐噪音等 10 种经典音效。每个音效都有独立音量滑块，随心组合出「雨夜壁炉」「海边听风」或「午后咖啡馆」等场景。
• Meander 动态微调：开启后系统自动缓慢调节各音轨音量起伏，模拟自然风雨忽大忽小、远近变化的真实听感，避免单调循环的听觉疲劳。
• 计时器与定时关闭：支持倒计时，可配合番茄钟专注工作，也可设置睡前定时关闭，避免播放一整夜。

无论是深度办公、自习背书，还是睡前助眠减压，它都是一个随开随用的实用工具。

👉 立即体验：https://asoftmurmur.com/