乾隆作息挑战：你能撑几天？

乾隆作息表挑战：凌晨4点起，晚上9点睡，你能撑几天？

乾隆的作息，你敢试试吗？

最近网上流传一份乾隆皇帝的作息表，据说他每天凌晨4点就起床，晚上9点就寝，中间几乎不停歇地处理政务、读书、练字、用膳。

这份作息表大致是这样的：

• 4:00 起床，洗漱更衣
• 5:00 早读，背诵经典
• 6:00 早膳，然后上朝
• 8:00 批阅奏折
• 12:00 午膳，稍作休息
• 14:00 继续批折、召见大臣
• 17:00 晚膳，之后读书或练字
• 20:00 就寝前再读会儿书

挑战一下自己： 按这个节奏过一天，你能坚持几天？反正我第一天就困得不行了。

如果你也想试试，可以参考这份作息表，但记得量力而行，别把身体搞垮了。

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