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国庆道教见闻与养生

今天国庆第三天早上独自一人6点开车，到了附近一个普通的道教山。路上叫上了另一个同是游客的广西钦州市的小伙同行，山不高，十分钟就徒步到了山上道观，去了其中的好几个道观。

五六个道士在道观外面练“道门八段锦”，动作和我大学时大一必修课24式杨氏太极拳有些像。

入观看了下，原来道士们是刚练完书法和早诵完，再练的形体。

回去之后，找了下《龙虎山正一日诵早晚课》的书。

祝大家心无挂碍，身体健康。

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